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Programas

La oferta de programas de ACTYS incluye una solución personalizada para cada tipo de necesidad relacionada con la salud y el bienestar. Desde personas que se inician en el deporte hasta deportistas y profesionales de élite con los máximos niveles de exigencia. Preparación de pruebas físicas, programas nutricionales, formación, recuperación de distintas patologías, yoga, pilates….

Fisioterapia

El equipo de profesionales de ACTYS incluye especialistas en la recuperación de diferentes lesiones y en el tratamiento de diferentes dolores. Masaje terapéutico, vendaje funcional, rehabilitación neuromuscular, osteopatía y diversas técnicas realizadas por fisioterapeutas profesionales.

Experiencia

Nuestro punto fuerte: la experiencia. “Nada se sabe bien, sino por medio de la experiencia” decía F. Bacon y por eso contamos con los mejores profesionales, endocrinólogos, nutricionistas, educadores y profesionales de la actividad física con varios años de experiencia y formación que son nuestra mejor garantía para su salud y bienestar.


ACTYS es una empresa de Burgos, pensada para realizar actividades encaminadas al fomento de la salud a través de la combinación integral de la actividad física, la fisioterapia y la nutrición. “ACTYS” (Instituto de Actividad Física y Nutrición) es nuestra marca comercial y con la que nos relacionamos con nuestros clientes.

La solida formación académica y científica de las personas que formamos ACTYS son una garantía de éxito en la aplicación de los programas que vamos a desarrollar.

Uno de los pilares sobre el que se asienta la salud y el bienestar del ser humano es la conjunción de una dieta equilibrada y la práctica regular de actividad física. De hecho, el sedentarismo y la nutrición desequilibrada son las principales causas de las enfermedades más frecuentes que afectan a los ciudadanos en nuestra sociedad. Enfermedades como la obesidad, la diabetes, los problemas cardiovasculares, diversos tipos de cáncer, problemas depresivos, enfermedades articulares degenerativas, y muchas otras ocurren con mucha frecuencia en individuos sedentarios y sobrealimentados.


Único centro en Burgos con certificación internacional Check your Motion para la prevención y readaptación de lesiones.

  • El Método Actys es la principal oferta a nuestros clientes. Consiste en programas combinados de terapia nutricional y actividad física orientados a mejorar el rendimiento y la salud. Dichos programas tendrán una duración mínima de 6 meses.

    El Método Actys incluye dos apartados:

    Valoración Inicial y Seguimiento, ambos de forma individual e intensiva

    Objetivos:

    -Conocer las características físicas, metabólicas y nutricionales de partida de nuestros clientes

    -Descartar patologías relevantes que requieran estudio médico por otros especialistas

    -Fijar los objetivos de mejora y sus plazos, siempre según la situación de partida establecida

    ¿En qué consiste?

    -Estudio médico-nutricional

    -Evaluación de la condición física

  • Estudio médico-nutricional, con los siguientes apartados:

    -Historia clínica detallada
    -Despistaje de enfermedades relevantes
    -Exploración física
    -Antropometría
    -Estudio de composición corporal
    -Cálculo de necesidades calóricas
    -Balance energético
    -Prescripción de plan nutricional
    -Programación de consultas de seguimiento

  • La evaluación de la condición física contempla la realización de los siguientes tests:

    -Pruebas de Movilidad Articular
    -Pruebas de Evaluación-Resistencia
    -Pruebas de valoración Cardiovascular

  • Actys ofrece seguimiento intensivo de los clientes que estén siguiendo cualquiera de nuestros Métodos. Este control incluye:

    - Vigilancia médica.
    - Evolución de parámetros de composición corporal y condición física.
    - Revisión de objetivos.
    - Asesoramiento contínuo y refuerzo.